مشخصات آگهی
باشگاه ایکس بادی سعادت آباد
متاسفانه این آگهی منقضی شده است
ایکس بادی، ورزشی نوپا در ایران است که در مدت زمان کوتاهی توانسته است در میان افرادی که به تناسب اندام، کاهش وزن و همچنین عضله سازی علاقمندند، به ورزشی محبوب تبدیل شود.
نحوه تمرینات ایکس بادی بدین شکل است که ورزشکار، جلیقه ای مجهز به یک جریان الکتریکی بسیار ضعیف را بر تن میکند؛ کاربرد این دستگاه در ایجاد انقباض عضلات بوسیله تحریک الکتریکی است. این تحریک خارجی عضلات، باعث افزایش سطح متابولیسم آنها و سپس در کل بدن شده و همزمان با انجام حرکات قدرتی، استقامتی و هوازی، متابولیسم و سوخت و ساز بدن به حداکثر خود میرسد.
با توجه به فعالیت زیاد بدن در ورزش، طول مدت هر جلسه ایکس بادی، 20 دقیقه میباشد که معادل به سه جلسۀ تمرینی سخت در ورزش بدنسازی است. در زمان تمرینات ایکس بادی و چهل و هشت ساعت پس از آن که عضلات در حال ریکاوری خود هستند، بدن حدود 2500 کالری میسوزاند. با انجام دو تا سه جلسه ایکس بادی در هفته، میتوان شاهد تغییرات محسوس در فرم بدن و کاهش وزن در مدت زمان اندکی بود.
در طی فرآیند تمرینات، عضلات بصورت غیر ارادی در هر ثانیه چهل بار بوسیله ایمپانس ها، منقبض شده و میزان فعالیت آنها به حداکثر میزان خود میرسد.
از مزایای دیگر ایکس بادی میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
• عدم فشار بر روی مفاصل و تمرکز بر روی عضلات
• صرفه جویی در زمان
• کاهش هزینه های ورزشی در طولانی مدت
• قابلیت کنترل بیشتر بر روی عضلات
• مناسب گروه سنی 18 سال تا 60 سال
• بهبود دردهای مفاصل، آسیب های عضلانی و کمردرد
• ترمیم بافتهای آسیب دیده
• تقویت عضلات کمر و مرکزی بدن
• افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن
• کمک به سلامت پوست
• مشاهده تاثیر ایکس بادی، چهار تا شش هفته پس از شروع تمرین
• کمک به رفع سلولیت از طریق افزایش گردش خون و بالا رفتن متابولیسم بدن
هم اکنون ایکس بادی با دارا بودن شعبات مختلفی در تهران و شهرستانها، به تعداد زیادی از ورزشکاران، جهت رسیدن به سلامتی و کاهش وزن کمک مینماید.
باشگاه ایکس بادی سعادت آباد، یکی از مجهزترین و حرفه ای ترین باشگاههای ایکس بادی در تهران است که دارای امکانات زیر میباشد:
• وجود مربی خصوصی برای هر فرد
• ارائه برنامه غذایی اختصاصی
• ارائه برنامه تمرینی مخصوص برای هر ورزشکار
• نظارت بر انجام حرکات بصورت صحیح
• تست آنالیز بدن و تغذیه سالم
نحوه تمرینات ایکس بادی بدین شکل است که ورزشکار، جلیقه ای مجهز به یک جریان الکتریکی بسیار ضعیف را بر تن میکند؛ کاربرد این دستگاه در ایجاد انقباض عضلات بوسیله تحریک الکتریکی است. این تحریک خارجی عضلات، باعث افزایش سطح متابولیسم آنها و سپس در کل بدن شده و همزمان با انجام حرکات قدرتی، استقامتی و هوازی، متابولیسم و سوخت و ساز بدن به حداکثر خود میرسد.
با توجه به فعالیت زیاد بدن در ورزش، طول مدت هر جلسه ایکس بادی، 20 دقیقه میباشد که معادل به سه جلسۀ تمرینی سخت در ورزش بدنسازی است. در زمان تمرینات ایکس بادی و چهل و هشت ساعت پس از آن که عضلات در حال ریکاوری خود هستند، بدن حدود 2500 کالری میسوزاند. با انجام دو تا سه جلسه ایکس بادی در هفته، میتوان شاهد تغییرات محسوس در فرم بدن و کاهش وزن در مدت زمان اندکی بود.
در طی فرآیند تمرینات، عضلات بصورت غیر ارادی در هر ثانیه چهل بار بوسیله ایمپانس ها، منقبض شده و میزان فعالیت آنها به حداکثر میزان خود میرسد.
از مزایای دیگر ایکس بادی میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
• عدم فشار بر روی مفاصل و تمرکز بر روی عضلات
• صرفه جویی در زمان
• کاهش هزینه های ورزشی در طولانی مدت
• قابلیت کنترل بیشتر بر روی عضلات
• مناسب گروه سنی 18 سال تا 60 سال
• بهبود دردهای مفاصل، آسیب های عضلانی و کمردرد
• ترمیم بافتهای آسیب دیده
• تقویت عضلات کمر و مرکزی بدن
• افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن
• کمک به سلامت پوست
• مشاهده تاثیر ایکس بادی، چهار تا شش هفته پس از شروع تمرین
• کمک به رفع سلولیت از طریق افزایش گردش خون و بالا رفتن متابولیسم بدن
هم اکنون ایکس بادی با دارا بودن شعبات مختلفی در تهران و شهرستانها، به تعداد زیادی از ورزشکاران، جهت رسیدن به سلامتی و کاهش وزن کمک مینماید.
باشگاه ایکس بادی سعادت آباد، یکی از مجهزترین و حرفه ای ترین باشگاههای ایکس بادی در تهران است که دارای امکانات زیر میباشد:
• وجود مربی خصوصی برای هر فرد
• ارائه برنامه غذایی اختصاصی
• ارائه برنامه تمرینی مخصوص برای هر ورزشکار
• نظارت بر انجام حرکات بصورت صحیح
• تست آنالیز بدن و تغذیه سالم
اطلاعات آگهی
آدرس ایمیل: | [protected] |
تاریخ انقضاء: | چهارشنبه, 20 آذر 1398 |
موقعیت آگهی: | تهران |
آدرس: | تهران. سعادت آباد. خیابان 31 شرقی |
تازه های خدماتي
تنظیم عقدنامه وصیغه نامه ازدواج،در مشهدخراسان ۲ ماه پیش |
گروه معماران آرلتهران ۲ روز پیش |
یخچال فریزر میز کاری رستورانیخراسان ۲ ماه پیش |
تعمیر شیشه سکوریت رگلاژ درب شیشه ای ۰۹۳۶۵۳۸۴۰۱۰تهران ۶ ساعت قبل |
تعمیرات شیشه سکوریت غرب طهران ۰۹۱۲۱۵۷۶۴۴۸تهران ۶ ساعت قبل |
رگلاژ و تعمیر درب شیشه ای سکوریت ۰۹۱۰۴۷۴۷۴۱۷تهران ۶ ساعت قبل |
خط تولید دیوارپوش PVCالبرز ۱۹ ساعت قبل |
خدمات خم و پانچ کلیه لوله های فولادیcnc استیل الوكرج ۲۰ ساعت قبل |
ملات نسوز آماده شاموتی ، سیمان نسوزخراسان ۲۰ ساعت قبل |
فروش آهک در مشهدخراسان ۲۰ ساعت قبل |
فروش بلوک لیکاخراسان ۲۰ ساعت قبل |
فروش سیمان گروت groutخراسان ۲۰ ساعت قبل |
فروش ویژه پوکه صنعتی لیکاخراسان ۲۰ ساعت قبل |
فروش پارکت و کفپوش در مشهدخراسان ۲۰ ساعت قبل |
طراحی داخلی، بازسازی و نوسازی منزلخراسان ۲۰ ساعت قبل |
فروش انواع کاغذ دیواری و پارکت در مشهدخراسان ۲۰ ساعت قبل |
مرکز تخصصی تبدیل نوار کاست، ریل و خبرنگاریتهران ۲۱ ساعت قبل |